携手青春 逐梦前行------鄂托克旗高级中学“5·25心理健康月”暨高三年级心理团辅活动

岁月不居，时节如流。2022年的高考，已步入倒计时，在高考冲刺阶段，为了使高三学生拥有良好的心理素质和稳定的情绪，增强同学们冲刺高考的信心，帮助他们以良好的心态面对高考，2022年5月20日下午，我校德育处和高三年级部为高三全体学生开展了以“携手青春 逐梦而行”为主题的心理团体辅导活动。

首先，形式多样的暖身活动营造出轻松温馨的氛围。根据学生特点，我校心理辅导老师设计了一系列趣味性强、参与度高的减压游戏。将心理减压和发现优势相结合，不仅让学生释放了压力，还为接下来活动开展做好了铺垫。

通过发现自身的优势、小组分享优势，团体分享优势等环节让学生意识到自身优点并且学会在高考中善用优势，并以积极自信的态度去面对最后的挑战。

此次团体辅导活动使同学们更好地意识到只要意志坚定，团结协作，与压力共舞，同焦虑和谐相处，就能进一步地认识自己，发现自身的优势，不因学习压力过大或一时的失败而去否定自己，以轻松愉快的心态备考。

活动最后，梁杰副校长祝福高三学子“心平气和，下笔无悔，在合上笔盖的那一刻，有着战士收刀入鞘般的骄傲”。年级部主任张飞老师祝愿学生们“带着梦想一起奔跑， 带着努力一起成长”！

在通往成功的路上，鄂托克旗高级中学的老师永远是学生们最坚强的后盾，为其遮风挡雨，相信同学们定能做情绪的主人，做自己的英雄，并带着所有人的爱，带着自信，从容大胆地去实现梦想。顺祝同学们高考顺利，马到成功，梦想之花在六月绚丽绽放！